はじめまして、心理カウンセラーの井上よしえです。

 

子育てに悩んだことがきっかけで、心理学を学び始めました。

すると、どうして子育てで苦しくなっていたのかが分かりました。

 

こころの仕組みが分かってくると、子育てだけでなく、人目が気になる、言いたいことが言いにくいなどの人間関係の悩みの原因も分かってきました。

 

何よりもこうした悩みの原因を解決していけることが知れて、一筋の光が見えました。

 

それまで、子育てがうまくいかないのも人間関係で悩むのも、自分の性格であり、我慢や努力が足りないからだと自分を責めていました。

けれど、「性格は変えていける」と知れて、自分に優しくなれました。

 

こころの学び・カウンセリングを通して、自分のことがより分かるようになりました。

そして、自分と仲良くなって、好きになりました。

 

人には言えない、ちょっとだけ話したい、聴いてほしい、こんなこと話してもいいのかな。

ここで、お待ちしています。

どうぞお話を聴かせてくださいね。