ようこそ　

メンタルサポート陽だまりへ

幸せに生きたい

笑顔のあふれる毎日がおくれたらと思いますよね。

 

でも、日々の生活の中には悩みがあります。

・子育てがしんどい

・パートナーに不満がある

・職場の人間関係がうまくいかない

・なんだか生きづらい

 

多くの悩みは人との関係で生まれてきます。

何とかしたくって、本を読んでみたり、友人に相談してみたり。

けれど、なんだかスッキリはしない。

だから、知らず知らずのうちに、多くの人が

「自分が我慢する」ことでやり過ごしています。

それが当たり前のように。

 

 理由を知って、自分に優しく

・子どもをかわいく思えない

・ママ友の輪の中に入れない

・夫に気持ちをうまく話せない

・職場でうまくいかない　etc…

 

そう思えない、そうできないのは、

自分が悪いと「自分責め」をしていませんか。

目の前の悩みが起こるのには理由があります。

 

「こころの仕組み」が分かると、悩みが紐解けます。

悩みの原因が分かると、安心が増えます。

 

こころの内側からその思いを手放し 自然な笑顔がこぼれるように。

そして 今の自分で幸せに生きるお手伝いをさせていただいています。

 

半径３メートルの幸せを叶えるために

自分の大切な人たちとこころから安心して過ごせるようになるために

まずは自分の中に安心の場所「陽だまり」を作っていきましょう。

カウンセリングを通して

あなたとあなたの大切な人が笑顔で過ごせる日常を体験していただきたいです。